Seperti orang ramai sedia
maklum gua ni lambat nak update..
ntah ngape malas nak update..
jadi gua nyatakan pada
diri gua yamg gua ni nak
turunkan berat badan
.
aritu gua makan la burger kat
kedai ni.
volcano nama tempat dia..
gua pon excited order beger special yang ada dua ketol patty burger..daging yer..
setau gua , pagi tu gua tak breakfast..so gua punya makanan mmg daging lembu 80% aritu..balik rumah gua tido, bangun je rasa nak tertanggal kepala gua..pening gila babi setan..
rupanya gua bnyk protin dan gua rasa badan gua tak mampu trima daging byk..jadi gua rasa kolestrol gua makin naik..
oleh yangvsedemikian, gua amik langkah drastik utk cut down daging to no daging..nasik 3 kepada satu skoop..gula intake kurang..air banyak macam tasek chini gua telan..
namun gadis manis tetap banyak ..lol
doakan apak mu berjaya wahai anakku
No comments:
Post a Comment